身心科門診
目前身心症沒有任何臨床公認的檢測標準可以確認「身心疾病」。也就是說，沒有任何檢查可以確定妳是否罹患憂鬱症、躁鬱症，或任何精神疾病。不過，有幾種檢測方式可以幫助醫師進一步評估身心疾病，進而提供適切的治療方案：
精神疾病篩檢量表
如：台灣人憂鬱症量表等。依據您現在自身的狀態進行填寫，填寫完畢後會得到一個分數，分數過高就可能罹患身心症，需進一步就醫評估並安排治療。
居家睡眠檢測
許多身心症的起因多為『睡眠障礙』，進一步評估並診斷睡眠發生的問題，才能有效針對性治療。居家睡眠檢測在您最熟悉的臥室與床鋪進行，符合自身真實睡眠狀態與情境。檢測結果可判斷出您是入睡困難，或是深度睡眠不足，快速動眼期多，或生理時鐘紊亂導致失眠，以及是否有睡眠呼吸中止症等。
HRV心率變異性檢測
許多研究顯示心率變異性(Heart Rate Variability)與憂鬱症相關。心臟每一跳動所用的時間，都有些微不同，這種微小的變化幅度，可幫助醫生判斷「自律神經」功能是否正常。研究指出，憂鬱症患者的HRV較健康人小，當憂鬱症改善後，HRV也會增加，HRV檢測也可看出您是否「自律神經失調」。
腦波檢測
腦波是搜集大腦皮質的電生理訊號，用以呈現腦部活動的檢測。當您的注意力不足，睡眠不足，或是憂鬱，焦慮感提升，腦波會呈現特定樣態。以憂鬱症為例，大腦可能呈現的腦波變化包括：前額葉alpha波與beta波的增加，且前額葉腦波之對稱性與協調性會降低。而若干腦波特性，例如theta波的連結性，可以預測憂鬱症的治療效果。
心理測驗
心理測驗就像是內心的Ｘ光檢查，心理師利用會談，觀察與測驗工具來分析您的心理結構。心理測驗可以測試您的認知功能與問題解決策略，了解您的人格特質，探索您的潛意識與防衛機轉，並協助精神疾病的診斷。
